Radyoterapi Sonrası

Yan Etkiler

Radyoterapinin yan etkileri genellikle tedavi tamamlandıktan sonraki iki hafta süresince devam eder.

Radyoterapinin etkileri devam ettiğinden, tedavi aldığınız bölgeye bağlı olarak, tamamen normal hissetmeniz birkaç hafta ile birkaç ay arasında zaman alabilir.

Takip randevusunun zamanı doktorunuzun radyoterapinin etkinliğini değerlendirmesi ve devam eden süreçte karşınıza çıkabilecek yan etkiler ile ilgili sizi yönlendirmesi açısından önemlidir.

Cilt Bakıımı

Cilt bakımınıza tedavi sonrası 2-3 hafta veya iyileşene kadar devam edin. Cildinizdeki kızarıklık, ısı artışı, kaşıntı gibi şikayetler geçtikten sonra cildiniz için kullandığınız normal ürünlere dönebilirsiniz.

Ancak tedavi gördüğünüz bölgedeki cilt kuru ve UV ışınlara hassas kalmaya devam eder. Bu nedenle tam iyileşme sağlandıktan sonra dahi bu bölge yüksek koruma faktörlü güneş kremleri ile güneşten korunmalıdır. Bu bölgenin cildi diğer bölgelere göre daha sık nemlendirilmeye ihtiyaç duyar.

Yorgunluk ve Duygudurum

Yorgunluk tedavi sonrasında devam edebilir. Kendinize ekstra dinlenme zamanı ayırabilir örneğin gün içinde ufak şekerlemeler veya daha erken yatmak tercih edilebilir.

Onkoloğunuzla randevunuz öncesinde endişeli ve kuşkulu olabilirsiniz. Normal rutin yaşam alışkanlıklarınıza dönmek konusunda ısrarcı ve kendinizden emin olmanıza rağmen devam eden yorgunluğunuzun ve hislerinizin sizi engellediğini düşünebilirsiniz. Bu son derece normal olup kendinize normal hayata alışmak ve toparlanmak için zaman vermeniz gereklidir.

Aile ve arkadaşlardan alacağınız destek bu süreci kolaylaştırıp hızlandırabilir. Eğlenebileceğiniz sosyal hobiler ve aktiviteler, hafif egzersiz de duygu durumunuzun yükselmesine yardımcı olur.

Beslenme

Sağlıklı bir beslenme tarzı ve kafi miktarda sıvı tüketmek çok önemlidir.

Yeme alışkanlıklarınızın değiştiğini farkedebilirsiniz. Genellikle dolu dolu öğün tüketmek yerine gün boyunca küçük atıştırmalar tercih edebilirsiniz. Buna rağmen yeme probleminiz devam ediyorsa aile hekimizi görebilir ve ondan sizi bir diyetisyene yönlendirmesini isteyebilirsiniz.